Gæst mk101 Skrevet Juni 26, 2011 Rapporter Share Skrevet Juni 26, 2011 Øvelse 1: Start Øvelse 2: Mål Øvelse 3: Højre sving Øvelse 4: Venstre sving Øvelse 5: 270 højre rundt Øvelse 6: 270 venstre rundt Øvelse 7: Højre omkring 180 Øvelse 8: Venstre omkring 180 Øvelse 9: Tyskervending Øvelse 10: 360 til højre Øvelse 11: 360 til venstre Øvelse 12: Langsom gang Øvelse 13: Løb Øvelse 14: Almindelig gang Øvelse 15: Side step til højre Øvelse 16: Højre spiral hund på ydersiden Øvelse 17: Venstre spiral hund på indersiden Øvelse 18: Dobbelt slalom Øvelse 19: Enkelt slalom Øvelse 20: Sit foran - højre rundt - fremad Øvelse 21: Sit foran - venstre rundt - fremad Øvelse 22: Sit foran - højre rundt - STOP Øvelse 23: Sit foran - venstre rundt - STOP Øvelse 24: STOP - 1, 2 og 3 skridt fremad Øvelse 25: Sit foran - 1, 2 og 3 skridt bagud Øvelse 26: STOP Øvelse 27: STOP - Fremad løb Øvelse 28: STOP - Gå rundt om Øvelse 29: STOP - Dæk Øvelse 30: Dæk fra gang Øvelse 31: STOP - Dæk - gå rundt om Øvelse 32: STOP - Gå rundt om Citér Link til indlæg Del på andre sites More sharing options...
Dorte Besvaret Juni 26, 2011 Rapporter Share Besvaret Juni 26, 2011 Begynderklassen fra et DGI-stævne her i foråret, hvor vi gik til 100. [media] [/media] Jeg skal nok få lavet nogle små videoer af enkelt øvelser, men vi starter lige med en hel bane Citér Link til indlæg Del på andre sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.