Sådan seriøst træner vi en halv times tid plus minus afhængig af vovses humør hver morgen, når jeg har spist morgenmad. Derefter trasker vi en tur, hvor der altid er indlagt vovse-går-pænt-i-snor.
Men ellers træner man jo egentlig hele tiden. Når man skal ud og gå (plads-snoren-på-plads), når man lige synes det er sjovt bare fordi osv.
Vi prøver dog at opretholde et mønster, der hedder; vi kan være aktive indtil kl. 12 middag. Fra 12 til 16.45, når gemalen kommer fra arbejde sker der nopo. Det er vigtigt for mig, at der er nogle sammenhængende timer, hvor jeg kan få noget arbejde fra hånden. Så kan vi fjase rundt igen om aftenen.